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Mehrkomponentenproteine

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Mehrkomponentenproteine

Was für Vorteile bietet Dir ein Mehrkomponentenprotein?

Mehrkomponentenproteine sind meistens Mischformen mit Bestandteilen aus Whey, Ei-(Albumin) und Casein. Dadurch erhält man vor allem die Vorzüge der einzelnen Proteinformen für den Körper. Mehrkomponentenproteine sind vor allem für den Alltag perfekt, wenn man mal länger (für die nächsten 3-4 Stunden aufwärts) keine geeignete Proteinquelle konsumiert. Die biologische Wertigkeit von Mehrkomponentenproteinen ist meistens sehr hoch. Durch den Whey-Ei-Casein Mix ist eine kurz- mittel- und langfristige Proteinversorgung gewährleistet. Die einzigen nennenswerten Nachteile von Mehrkomponentenproteinen sind der Preis und die Konsistenz. Hier kann man sich folgendes darunter vorstellen:

Unterschiedliche Konsistenz bei Mehrkomponentenproteinen:

  • Hoher Whey-Anteil: eher flüssig
  • Hoher Ei-Anteil: teilweise Bildung von kleinen Klümpchen
  • Hoher Casein-Anteil: cremiger und geschmacksintensiver

Wir würden ein Mehrkomponentenprotein vor allem für Berufstätige empfehlen, die viel auswärts unterwegs sind oder seltener zu ihren Mahlzeiten kommen, da sie sättigen und den Körper optimal für einen längeren Zeitraum versorgen.

Was für Vorteile bietet Dir ein Mehrkomponentenprotein? Mehrkomponentenproteine sind meistens Mischformen mit Bestandteilen aus Whey , Ei-(Albumin) und Casein. Dadurch erhält man vor... mehr erfahren »
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Mehrkomponentenproteine

Was für Vorteile bietet Dir ein Mehrkomponentenprotein?

Mehrkomponentenproteine sind meistens Mischformen mit Bestandteilen aus Whey, Ei-(Albumin) und Casein. Dadurch erhält man vor allem die Vorzüge der einzelnen Proteinformen für den Körper. Mehrkomponentenproteine sind vor allem für den Alltag perfekt, wenn man mal länger (für die nächsten 3-4 Stunden aufwärts) keine geeignete Proteinquelle konsumiert. Die biologische Wertigkeit von Mehrkomponentenproteinen ist meistens sehr hoch. Durch den Whey-Ei-Casein Mix ist eine kurz- mittel- und langfristige Proteinversorgung gewährleistet. Die einzigen nennenswerten Nachteile von Mehrkomponentenproteinen sind der Preis und die Konsistenz. Hier kann man sich folgendes darunter vorstellen:

Unterschiedliche Konsistenz bei Mehrkomponentenproteinen:

  • Hoher Whey-Anteil: eher flüssig
  • Hoher Ei-Anteil: teilweise Bildung von kleinen Klümpchen
  • Hoher Casein-Anteil: cremiger und geschmacksintensiver

Wir würden ein Mehrkomponentenprotein vor allem für Berufstätige empfehlen, die viel auswärts unterwegs sind oder seltener zu ihren Mahlzeiten kommen, da sie sättigen und den Körper optimal für einen längeren Zeitraum versorgen.