Wat zijn ESN BCAA GIGA CAPS?
Dit zijn puur plantaardige capsules met BCAA's. Deze BCAA's vormen 35% van de spiermassa en zijn daarom extreem belangrijk voor het behoud en de opbouw van spieren. Wat ze nog belangrijker maakt voor het menselijk lichaam, is het feit dat BCAA's (L-leucine, L-isoleucine en L-valine) essentiële aminozuren zijn die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Toch zijn ze in dit ESN Nutrition-product aanwezig in de juiste verhouding van 2:1:1, wat een maximaal effect garandeert.
Voor wie zijn ESN BCAA-capsules bedoeld?
Dit geldt met name voor bodybuilders, omdat zij vooral geïnteresseerd zijn in spieropbouw. Omdat deze aminozuren ook het uithoudingsvermogen verhogen en het spierherstel versnellen, kan dit supplement ook door duursporters worden gebruikt.
Hoe wordt het voedingssupplement ingenomen?
Omdat de aminozuren in hun open vorm zijn, komen ze binnen 5-10 minuten in de bloedbaan terecht. ESN BCAA's worden daarom kort voor en direct na de training ingenomen. De juiste dosering is in beide gevallen 6 capsules.
Waar moet u op letten bij het gebruik van ESN BCAA GIGA CAPS?
Zoals elk voedingssupplement werken de capsules alleen goed als de aanbevolen dosering wordt aangehouden. Ze kunnen een evenwichtige en gevarieerde voeding niet vervangen. Zorg er bovendien voor dat het voedingssupplement buiten het bereik van kinderen wordt bewaard. Het is namelijk alleen bedoeld voor volwassenen en kan schadelijk zijn voor minderjarigen.
Conclusie
ESN BCAA-capsules verhogen het uithoudingsvermogen en de kracht en versnellen het spierherstel, waardoor ze zeer effectief zijn voor kracht- en duursporters. Een juiste dosering en een goede voedingsbalans zijn echter belangrijk. Vergeet niet dat dit supplement alleen geschikt is voor volwassen sporters.