Applied Nutrition Beta Alanine 1500
19,90 €
At a glance
Für intensive TrainingsphasenGezielte Beta-Alanin-Ergänzung statt einer kompletten Booster-Mischung
Ohne zusätzliches KoffeinBeta-Alanin ergänzen und die Koffeinzufuhr unabhängig davon planen
1.500 mg pro PortionZwei Kapseln liefern eine fest definierte Wirkstoffmenge
Tägliche Supplement-RoutineHerstellerplan mit vierwöchiger Anfangsphase und anschließender Folgephase
Kein Pulver nötigOhne Abwiegen, Geschmacksauswahl oder Anmischen
What is Applied Nutrition Beta Alanine 1500?
Applied Nutrition's Beta Alanin – Mehr Kraftausdauer bei längeren Belastungen!
Was ist das Applied Nutrition Beta Alanin und was kann man sich davon versprechen?
Applied Nutrition bietet mit dem Beta-Alanin einen hochwertigen Carnosin-Booster. Beta-Alanin ist in den meisten Trainingsboostern enthalten und sorgt für das bekannte "Kribbeln" auf der Haut in den ersten Minuten nach der Einnahme. Dabei handelt es sich aber lediglich um eine Nebenwirkung, die viele aber dennoch als motivierend empfinden. Beta-Alanin erhöht die Carnosinspeicher bzw. die Carnosinkonzentration im Blut, so dass eine bessere Leistungsfähigkeit im Training abgerufen werden kann. Besonders für Ausdauersportler ist Beta-Alanin interessant, da Studien nachgewiesen haben, dass die Wirkung von Beta-Alanin in Ausdauereinheiten ab 30 Minuten die Milchsäurebildung unterdrückt bzw. hinauszögert und so den Muskel zu höheren Leistungen bringen kann.. Im Kraftbereich ist Beta Alanin bei hohen Wiederholungszahlen interessant. Beta-Alanin ist in vielen Pre-Workout Produkten enthalten, meistens jedoch unterdosiert, da die klinisch optimale Menge bei 3,2g Beta-Alanin liegt. Das Applied Nutrition Beta Alanin bietet auf 2 Kapseln 1500mg des Wirkstoffs, wo wir empfehlen würden, diese ergänzend zu einem Trainingsbooster zu konsumieren, um eure Trainingsleistung zu steigern.
Vorteile und Highlights von Beta-Alanin von Applied Nutrition:
Pre-Workout Wirkstoff, der das klassische "Kribbeln" auf der Haut in den ersten Einnahmen bewirkt
1500mg Beta Alanin auf 2 Kapseln
Fördert die Ausdauerleistung im Training und verzögert die Milchsäurebildung
Perfekt für Ausdauersportler oder bei hohen Wiederholungszahlen auch im Krafttraining
Motivationsfaktor
- - Gezielte Beta-Alanin-Ergänzung für Sportler, die ihre Ernährung während intensiver Trainingsphasen bewusst zusammenstellen.
- - Ein einzelner aktiver Inhaltsstoff statt einer kompletten Booster-Mischung – ohne zugesetztes Koffein, Aromen oder Süßungsmittel.
- - 1.500 mg Beta-Alanin in zwei Kapseln; 120 Kapseln mit pflanzlicher Hülle liefern 60 Portionen ohne Abwiegen oder Anmischen.
What's inside?
- Beta-Alanine
- 1.500 mg pro Portion (2 Kapseln)
Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die der Körper zusammen mit Histidin zur Bildung von Carnosin verwendet. Carnosin kommt natürlicherweise in der Muskulatur vor und steht im Mittelpunkt der sportwissenschaftlichen Forschung zu Beta-Alanin.
Applied Nutrition liefert diesen einzelnen Wirkstoff in einer festen Portion: Zwei Kapseln enthalten 1.500 mg Beta-Alanin. Anders als bei einem kompletten Trainingsbooster nimmst du dabei kein zusätzliches Koffein auf. Das ist praktisch, wenn du Beta-Alanin regelmäßig ergänzen und deine Koffeinzufuhr getrennt davon planen möchtest.
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How to take it
- 2 Kapseln je EinnahmeEine Portion liefert 1.500 mg Beta-Alanin
- Woche 1–4Zweimal täglich jeweils 2 Kapseln einnehmen
- Ab Woche 5Einmal täglich 2 Kapseln einnehmen
- Täglich anwendenDie für die jeweilige Phase empfohlene Menge nicht überschreiten
In den ersten vier Wochen zweimal täglich jeweils 2 Kapseln einnehmen. Ab der fünften Woche einmal täglich 2 Kapseln einnehmen. Die jeweils empfohlene Tagesverzehrmenge nicht überschreiten. Bei Personen unter 18 Jahren, während Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Why this product?
| Merkmal | This product | Anderes Standardprodukt |
|---|---|---|
| Beta-Alanin als einziger aktiver Inhaltsstoff | enthalten | nicht enthalten |
| Ohne zugesetztes Koffein | enthalten | nicht enthalten |
| Ohne Aromen und Süßungsmittel | enthalten | nicht enthalten |
| Feste Kapselportion statt Flüssig-Shot | enthalten | nicht enthalten |
| Einnahmeplan mit Anfangs- und Folgephase | enthalten | nicht enthalten |
Frequently asked questions
Was ist Applied Nutrition Beta-Alanin 1500?
Ein Aminosäure-Supplement für Sportler, die Beta-Alanin gezielt in ihre tägliche Trainingsroutine integrieren möchten. Zwei Kapseln liefern 1.500 mg Beta-Alanin, einen Baustein des körpereigenen Carnosins. Die Rezeptur enthält kein zugesetztes Koffein.
Warum wird Beta-Alanin regelmäßig statt nur direkt vor dem Training verwendet?
Bei Beta-Alanin steht die Versorgung über einen längeren Zeitraum im Mittelpunkt. Untersuchungen zur Carnosinkonzentration in der Muskulatur betrachten eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen. Das Produkt ist deshalb kein Ersatz für einen unmittelbar anregenden Koffein-Booster.
Was unterscheidet diese Kapseln von einem kompletten Pre-Workout?
Du ergänzt gezielt Beta-Alanin, ohne gleichzeitig Koffein, Aromen oder weitere Booster-Wirkstoffe aufzunehmen. Die feste Kapselportion erspart das Abwiegen und Anmischen eines Pulvers. Die Rezeptur ist außerdem für eine vegane Ernährung geeignet.
Wie nehme ich die Kapseln ein und was bedeutet mögliches Hautkribbeln?
In den ersten vier Wochen zweimal täglich jeweils zwei Kapseln einnehmen, danach einmal täglich zwei Kapseln. Beta-Alanin kann vorübergehendes Hautkribbeln verursachen. Dieses Kribbeln ist kein Nachweis einer Leistungssteigerung und kein Grund, die Dosierung zu erhöhen.
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