QNT HMB

Qnt HMB – der Metabolit von L-Leucin als bester Muskelschutz gegen den Muskelabbau!

Was ist HMB von Qnt und was kann man sich davon versprechen?

HMB steht für die chemische Bezeichnung ß-Hydroxy-ß-Methyl-Butyrat. HMB ist als Abbauprodukt der Aminosäure L-Leucin ähnlich in der Wirkung, bietet aber andere Vorteile und auch Einnahmegründe. Lediglich 5% der durch die Nahrung aufgenommenen L-Leucinmenge werden zu HMB oxidiert, wo eine Supplementation Sinn machen kann. Anders als L-Leucin bewirkt HMB keine erhöhte Muskelproteinbiosynthese, sondern es verhindert den Abbau von Muskelmasse in Phasen psychischen und physischen Stresses. Besonders in radikalen Diäten wie eine HSD oder PSMF kann HMB effektiv eingesetzt werden. In der Medizin hat HMB besonders bei Senioren und bettlägerigen Menschen eine hohe Effektivität bewiesen. Die beste Zeit für eine Einnahme ist etwa 30 Minuten vor einer Trainingseinheit und insgesamt über 2-3x täglich. Die erforderliche Menge liegt zwischen 1-3g HMB pro Tag, die man also auf 3 Einheiten aufteilt, denn die Verstoffwechselung von HMB dauert etwa 9 Stunden. Empfehlenswert ist HMB nun also in radikalen Diäten, vor Bodybuilding-Wettkämpfen, bei Verletzungen und geringeren Trainingseinheiten und auch im Urlaub, wenn man nicht trainieren kann. Auch bei längeren Trainingspausen kann HMB von Qnt zu einem optimalen Muskelschutz beitragen.

Vorteile und Highlights von Qnt HMB:

• Während einer radikalen Diät optimal geeignet
• Gilt als einer der effektivsten Muskelabbau-Hemmer!
• 1-3g täglich auf 2-3x Einheiten verteilen
• Perfekt auch in Endphasen einer Diät
• Hohe Qualität des Rohstoffs