Einleitung: Nattokinase – Das Enzym aus der traditionellen japanischen Küche Die japanische Küche ist weltweit bekannt für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften und die Langlebigkeit, die sie ihren Anhängern ermöglicht. Ein Schlüsselakteur in diesem Zusammenhang ist das traditionelle japanische Gericht Natto. Hergestellt...
Paradieskörner: Lexikon-Artikel zu Wirkung, Vorteile & Einnahme – Fettverbrennung, Darm & Entzündungen In der Welt der natürlichen Gesundheitsförderung tauchen immer wieder faszinierende Pflanzen auf, die seit Jahrhunderten für ihre vielfältigen positiven Eigenschaften geschätzt werden. Eines dieser bemerkenswerten Gewächse sind die...
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du nach Kaffee, Trainingsboostern oder anderen Koffeinquellen schlecht schlafen kann? Was könnte die Ursache für die Nervosität und den Leistungsabfall einige Stunden nach höheren Koffeinmengen sein? Paraxanthin ist die Antwort darauf. Erfahre hier,...
BHB ist eine spezielle Form von Beta-Hydroxybutyrat, die als exogene Ketone eingesetzt wird. Diese Ketones entstehen normalerweise im Körper während längerer Fastenphasen oder bei einer ketogenen Ernährung, wenn der Glukosespiegel sinkt und der Körper alternative Energiequellen benötigt.
Yohimbin wird traditionell aus der Rinde des afrikanischen Yohimbe-Baums gewonnen. Dieser wächst vorwiegend in Westafrika wird bis zu 27m hoch und misst einen Umfang von bis zu 12m. Das aus der Rinde gewonnene Yohimbin wird in der afrikanischen Kultur seit Jahrtausenden als Potenzmittel und neuerdings auch für die hartnäckige Fettverbrennung im Kraftsport (Fatburner).
YK11, ein neuartiger Myostatin-Inhibitor, zieht dabei besondere Aufmerksamkeit auf sich. YK11 wird oft als eine Mischung aus einem SARM (Selective Androgen Receptor Modulator) und einem Steroid betrachtet, wobei seine Funktionsweise und Auswirkungen noch intensiver erforscht werden müssen. Durch die Hemmung von Myostatin könnte YK11 das Muskelwachstum fördern und möglicherweise auch den Fettabbau unterstützen.
EAA's sind seit einem kurzfristigen Zeitraum sehr beliebt in der Fitnessszene und stehen im Fokus vieler Sportler, die über lange Jahre auf BCAA-Produkte schwörten.
Die bekanntesten Whey Proteinformen sind Whey Konzentrat, Whey Isolat und Whey Hydrolysat. Das hochwertigste aller Whey Proteine ist das Whey Protein Isolat, auch als Molkeprotein-Isolat in der Bodybuilding-Szene bekannt. Erfahrt ihr alles über die Wheyformen!
Vitamin D3 ist eines der populärsten Vitamine der modernen Welt. Das mag zum einen daran liegen, dass fast jeder in Deutschland und ähnlichen äquatorfernen Ländern einen Mangel aufweist. Zum anderen aber auch an den Eigenschaften und der Wirkung, welche von enormer Bedeutung für den Körper ist.
