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Big Zone Rice Meal

von Big Zone
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Ursprünglicher Preis 29,90 € - Ursprünglicher Preis 29,90 €
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Aktueller Preis 29,90 €

Ziele

Schnelle Energieversorgung. Leicht bekömmliche Pre-Workout-Carbs. Bessere Trainingsleistung

Beschreibung

Was ist Big Zone Rice Meal?

Big Zone Rice Meal ist ein hochwertiges Reismehlprodukt („Cream of Rice“), das sich besonders gut als leicht verdauliche und schnelle Energiequelle eignet. Es wird einfach mit heißem Wasser angerührt und ergibt eine cremige, angenehm neutrale Mahlzeit – perfekt vor dem Training oder als schnelle Kohlenhydratquelle im Alltag.

Im Gegensatz zu schwer verdaulichen Mahlzeiten liefert Reismehl gleichmäßige Energie, belastet den Magen nicht und sorgt für eine stabile Leistungsfähigkeit. Durch die neutrale Basis lässt es sich hervorragend mit Proteinpulver, Früchten oder Nussbutter kombinieren.

Vorteile

  • Leckeres Cream-of-Rice Produkt

  • Komplett geschmacksneutral

  • Perfekt als Pre-Workout-Mahlzeit

  • Sehr leicht verdaulich

  • Schnelle Energie ohne Völlegefühl

  • Ideal für Diäten dank moderater Insulinbelastung

  • Optimal zum Mischen mit Proteinen & Toppings

  • Qualitätsprodukt vom deutschen Hersteller Big Zone

Einnahmeempfehlung

  • 50 g – 100 g Rice Meal mit heißem Wasser anrühren

  • 2–3 Minuten quellen lassen

  • Optional mischen mit:

    • Whey oder Casein

    • Früchten

    • Flavor-Pulvern

    • Nussmus

Beste Einnahmezeit:

  • 60–90 Minuten vor dem Training

  • Als schnelle Mahlzeit im Alltag

  • Nach dem Training in Kombination mit Protein

Diese Art von Reismehl wird aufgrund seiner guten Verträglichkeit und der schnellen Zubereitung immer beliebter. Viele Sportler nutzen es, wenn sie vor dem Training keine schweren Mahlzeiten essen möchten, aber dennoch ausreichend Energie benötigen. Die cremige Konsistenz und die neutrale Geschmacksbasis machen es zu einer idealen Grundlage für individuelle Mischungen mit frischen Zutaten oder Flavor-Systemen.

Durch die leichte Verdaulichkeit eignet sich diese Mahlzeit auch für Personen, die empfindlich auf große oder fettige Gerichte reagieren. Die konstante Energiebereitstellung ist besonders hilfreich bei intensiven Trainingseinheiten oder stressigen Tagen, an denen wenig Zeit für umfangreiche Mahlzeiten bleibt. Gleichzeitig kann es in Aufbau- wie auch in Diätphasen eingesetzt werden, da die Zusammensetzung klar und überschaubar ist – ohne unnötige Zusatzstoffe oder Zuckerquellen.

Weitere Big Zone Produkte:

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Passende Pre-Workout Booster:

Pre-Workout Booster

Carb-Produkte für Training & Ernährung:

Kohlenhydrat & Carb-Produkte

Examine – Rice Flour

Nährwertangaben

Nährwerte pro 100 g


  • Energie: ca. 360 kcal

  • Kohlenhydrate: ca. 76 g

  • Eiweiß: ca. 7,5 g

  • Fett: ca. 1 g

  • Salz: < 0,03 g

Nährwerte pro Portion (50 g)


  • Energie: ca. 180 kcal

  • Kohlenhydrate: ca. 38 g

  • Eiweiß: ca. 3,7 g

  • Fett: 0,5 g
Inhaltsstoffe

Zutaten / Zusatzstoffe


  • 100 % Reismehl

  • Keine Aromen

  • Keine Farbstoffe

  • Keine Süßungsmittel

  • Keine Zusatzstoffe
Hinweis
Liefert schnell Energie (Pre Workout Mahlzeit)
180 Kalorien pro Portion, die sich aus 38g Kohlenhydraten und knapp 4g Eiweiß zusammensetzen
Das Rice Meal von Big Zone ist ein reines Reismehl-Kohlenhydratprodukt

Expertentipp #1

Für einen Muskelaufbau sind 2 Dinge wichtig: Trainingsreiz und eine angemessene Proteinversorgung. Wenn Ihr Muskeln aufbauen wollt, kann auch ein leichter Kalorienüberschuss mit einer hohen Proteinzufuhr helfen.

Expertentipp #2

Muskelaufbau dauert seine Zeit. Wie auch in einer Diät solltet Ihr Geduld und Disziplin mitbringen, um über einen längeren Zeitraum qualitative Muskelmasse aufzubauen.

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FAQ

Ich will Muskeln aufbauen! Was ist wichtig zu beachten?

Muskelaufbau entsteht durch eine positive Stickstoffbilanz (erhöhte Proteinzufuhr) und einem Trainingsreiz. Die Proteinzufuhr sollte dabei täglich auf mind. 1,5g-2g/Kg Körpergewicht erhöht werden.

Das geht mir nicht schnell genug! Wie bau ich schneller Muskeln auf?

Es gibt Möglichkeiten, den Muskelaufbauprozess zu beschleunigen, jedoch betrifft nur fortgeschrittene Sportler, die mindestens 1-2 Jahre konsequent trainieren und ihre Ernährung einhalten. Davor solltet ihr von Substanzen Abstand nehmen.

Was ist zu beachten, wenn ich eine Muskelaufbaukur plane?

Hier ist es sehr wichtig, sich mit den Substanzen vertraut zu machen und sich zusätzlich einen zusätzlichen Organschutz (Leber...), eine OCT (Support-Produkt während der Kur) und eine PCT (Support-Produkt nach der Kur) zu kaufen.

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