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Rich Piana Real Carbs & Protein

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Ziele

Saubere Energieversorgung | Masseaufbau unterstützen | Regeneration beschleunigen

Geschmack: Apple Cinamon Pie
Beschreibung

Einleitung
Mit Rich Piana 5% Nutrition Real Carbs bekommst du eine hochwertige Kohlenhydratquelle für Energie, Muskelaufbau und Regeneration. Ideal für Sportler, die auf komplexe Carbs setzen.

Highlights

  • Komplexe Kohlenhydrate aus natürlichen Quellen

  • Süßkartoffel, Hafer & Reismehl in Pulverform

  • Perfekt für Masseaufbau & Energieversorgung

  • Premiumprodukt aus der 5% Nutrition Serie

Warum Real Carbs?
Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle für intensives Training. Real Carbs liefert hochwertige Carbs aus natürlichen Lebensmitteln, die den Körper gleichmäßig mit Energie versorgen. Perfekt als Post-Workout oder zur Anreicherung von Shakes.

Vorteile im Überblick

  • Natürliche Carb-Mischung für saubere Energie

  • Unterstützt Muskelaufbau & Regeneration

  • Ideal in Massephasen oder bei hohem Energiebedarf

  • Premiumqualität von Rich Piana 5% Nutrition

Fazit
Real Carbs ist die perfekte Wahl für Athleten, die auf gesunde, komplexe Kohlenhydrate setzen wollen. Eine sinnvolle Ergänzung für Muskelaufbau, Performance und Regeneration.

Disclaimer:
Hinweise des Herstellers beachten. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Nährwertangaben

Pro Portion (lt. Hersteller): 22 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, unter 1 g Zucker. Genaue Angaben siehe Etikett.

Inhaltsstoffe

Süßkartoffelpulver, Hafermehl, Reismehl, Yamswurzelpulver, Quinoa.

Natürliche Carb-Quellen
Perfekt für Muskelaufbau
Premiumqualität 5% Nutrition

Expertentipp #1

Für einen Muskelaufbau sind 2 Dinge wichtig: Trainingsreiz und eine angemessene Proteinversorgung. Wenn Ihr Muskeln aufbauen wollt, kann auch ein leichter Kalorienüberschuss mit einer hohen Proteinzufuhr helfen.

Expertentipp #2

Muskelaufbau dauert seine Zeit. Wie auch in einer Diät solltet Ihr Geduld und Disziplin mitbringen, um über einen längeren Zeitraum qualitative Muskelmasse aufzubauen.

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FAQ

Ich will Muskeln aufbauen! Was ist wichtig zu beachten?

Muskelaufbau entsteht durch eine positive Stickstoffbilanz (erhöhte Proteinzufuhr) und einem Trainingsreiz. Die Proteinzufuhr sollte dabei täglich auf mind. 1,5g-2g/Kg Körpergewicht erhöht werden.

Das geht mir nicht schnell genug! Wie bau ich schneller Muskeln auf?

Es gibt Möglichkeiten, den Muskelaufbauprozess zu beschleunigen, jedoch betrifft nur fortgeschrittene Sportler, die mindestens 1-2 Jahre konsequent trainieren und ihre Ernährung einhalten. Davor solltet ihr von Substanzen Abstand nehmen.

Was ist zu beachten, wenn ich eine Muskelaufbaukur plane?

Hier ist es sehr wichtig, sich mit den Substanzen vertraut zu machen und sich zusätzlich einen zusätzlichen Organschutz (Leber...), eine OCT (Support-Produkt während der Kur) und eine PCT (Support-Produkt nach der Kur) zu kaufen.

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