Auf einen Blick
Was ist Rich Piana 5% Crea-TEN?
Einleitung
Mit Crea-Ten von Rich Piana 5% Nutrition setzt du auf eine einzigartige 10-fach Kreatin-Matrix, die Kraft, Leistung und Muskelvolumen optimal unterstützt.
Highlights
10 verschiedene Kreatin-Formen in einer Formel
Unterstützt Kraft, Muskelaufbau & Regeneration
Mit Transportmatrix für bessere Aufnahme
Premiumqualität aus der 5% Nutrition Serie
Warum Crea-Ten?
Kreatin ist eines der beliebtesten und am besten erforschten Supplements weltweit. Mit Crea-Ten erhältst du nicht nur eine Form von Kreatin, sondern gleich 10 unterschiedliche Varianten, die synergistisch wirken. Eine spezielle Transportmatrix sorgt zudem dafür, dass die Aufnahme im Körper verbessert wird.
Vorteile im Überblick
Erhöht Kraft & Leistungsfähigkeit im Training
Unterstützt Muskelvolumen & Wachstum
Verbesserte Aufnahme durch Transportmatrix
Hochwertige 5% Nutrition Formel
Rich Piana 5% Nutrition Crea-TEN® ist eine komplexe Multi-Creatin-Formel für Sportler, deren Fokus auf Kraft, körperlicher Leistungsfähigkeit und intensivem Krafttraining liegt. Anders als klassische Produkte mit ausschließlich Creatin Monohydrat kombiniert Crea-TEN® mehrere Creatin-Formen mit einer zusätzlichen Support-Matrix.
Das Zentrum der Rezeptur bildet eine 5.000-mg-Creatine-Blend. Die aktuelle Formel kombiniert 9 verschiedene Formen: Creatine Monohydrate, Dicreatine Malate, Tricreatine Citrate, Creatine Citrate, Creatine Pyruvate, Creatine Ethyl Ester HCl, Creatine Alpha-Ketoglutaric Acid, Creatine Gluconate und Creatine Phosphate.
Creatin gehört zu den am besten untersuchten Sport-Supplement-Wirkstoffen. Die belegte EU-Aussage bezieht sich dabei auf Creatin allgemein: Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g erhöht Creatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die Kombination mehrerer Creatin-Formen sollte davon getrennt betrachtet werden – sie ist die spezielle Formulierungsstrategie von Crea-TEN®, nicht automatisch ein Beleg für eine stärkere Wirkung als Creatin Monohydrat.
Zusätzlich liefert jede Portion 1.580 mg Creatine Accelerate Blend. Sie kombiniert L-Taurine und Betaine Anhydrous mit Gymnema Sylvestre, Banaba, Fenugreek und BioPerine®. Dadurch hebt sich die Rezeptur strukturell deutlich von einem klassischen Ein-Wirkstoff-Creatin ab.
Crea-TEN® ist damit besonders für Kraftsportler interessant, die bewusst keine einfache Monohydrat-Formel suchen, sondern eine umfangreiche Multi-Creatin-Rezeptur mit zusätzlicher Support-Blend bevorzugen.
Fazit
Crea-Ten ist die perfekte Wahl für Athleten, die maximale Ergebnisse aus ihrem Kreatin-Supplement herausholen wollen. Mit 10 Kreatin-Formen setzt dieses Produkt neue Maßstäbe.
- • Multi-Creatin-Formel für Kraft, Leistung und intensives Training
- • 5.000 mg Creatin aus 9 unterschiedlichen Creatin-Formen pro Portion
- • Zusätzliche 1.580-mg-Creatine-Accelerate-Blend statt einer reinen Creatin-Einzelformel
Was steckt drin?
- Creatine Blend
- 5.000 mg
- Creatine Accelerate Blend
- 1.580 mg
- Chromium
- 120 µg
Crea-TEN® liefert 5.000 mg Creatin pro Portion aus 9 unterschiedlichen Creatin-Formen. Zusätzlich enthält die Formel eine 1.580-mg-Creatine-Accelerate-Blend mit unter anderem L-Taurine, Betaine Anhydrous, Pflanzenextrakten und BioPerine®.
Alle Zutaten anzeigen
So nimmst du es ein
- 1 ScoopEine Portion entspricht 9 g
- 180–240 ml Wasser1 Scoop mit 6–8 oz Wasser mischen
- Nach dem TrainingAn Trainingstagen unmittelbar nach dem Workout
- An trainingsfreien TagenMit einer Mahlzeit einnehmen – maximal 1 Portion täglich
1 Scoop mit 6–8 oz (ca. 180–240 ml) Wasser mischen. An Trainingstagen unmittelbar nach dem Workout einnehmen. An trainingsfreien Tagen zusammen mit einer Mahlzeit verwenden. Maximal 1 Portion täglich.
Warum dieses Produkt?
| Merkmal | Dieses Produkt | Anderes Standardprodukt |
|---|---|---|
| Multi-Creatin-Formel | enthalten | enthalten |
| 9 unterschiedliche Creatin-Formen | enthalten | nicht enthalten |
| 5.000 mg Creatine Blend | enthalten | enthalten |
| Zusätzliche Accelerate Blend | enthalten | nicht enthalten |
| BioPerine® enthalten | enthalten | enthalten |
Häufige Fragen
Was ist Rich Piana 5% Nutrition Crea-TEN®?
Warum enthält Crea-TEN® mehrere Creatin-Formen statt nur Creatin Monohydrat?
Was macht Crea-TEN® gegenüber einem einfachen Creatin-Produkt besonders?
Wie wird Crea-TEN® eingenommen?
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